Herken jij jezelf hierin?​
-
Je hoofd staat altijd aan en focus ontbreekt
-
Je lichaam voelt gespannen, moe en werkt niet mee zoals je zou willen
-
Rust vinden lukt nauwelijks, zelfs niet als je “vrij” bent
-
Je maakt keuzes vanuit twijfel of spanning in plaats van helderheid
-
Creativiteit, plezier en speelsheid krijgen weinig ruimte
-
Stress is onbewust je standaard geworden
-
Je leven voelt meer als volhouden dan als echt leven
Wat je eigenlijk wil:
​​​
-
Heldere focus en minder mentale ruis
-
Een lichaam dat meewerkt in plaats van tegenwerkt
-
Meer rust → betere keuzes → betere resultaten
-
Een leven dat niet voelt als overleven maar als leven
-
Ruimte voor creativiteit, plezier en groei
-
Een business/leven dat niet wordt gedreven door stress maar door plezier!
“Lisa is een krachtige, diepgaande en scherpe coach die je aanzet om eens stukje dieper te gaan en te voelen wat je echt wilt. Ze zet je aan, spart heerlijk mee, geeft perfect advies en luistert goed naar je.”
​
~ Marlène
Mijn visie: een multidimentionele aanpak
Elke sessie sluit aan op jouw persoonlijke behoeften. Voor onze eerste sessie ontvang je een uitgebreid intakeformulier. Gezondheid is complex, en ik vind het belangrijk om een stevig beeld te hebben van wie jij bent en hoe het staat met je fysieke, mentale en emotionele gezondheid.​​
Fysieke gezondheid
​
Je kunt al het emotionele, mentale en energetische werk doen, maar als je basis niet stevig staat… dan wordt het heel lastig om je echt goed te voelen.
​
Wat je eet, hoe je slaapt en hoeveel je beweegt is direct verbonden op jouw energie!
Mentale & Emotionele Gezondheid
​
Je fysieke, mentale en emotionele gezondheid zijn sterk met elkaar verbonden.
​
Wanneer je veel stress ervaart, merk je dat terug in je lichaam: gespannen spieren, slechte spijsvertering, weinig energie, hoofdpijn of andere lichamelijke klachten.​
​
Daarom kijk ik altijd verder dan alleen het fysieke lichaam en neem ik ook je gedachten, overtuigingen en trauma’s mee.
Spirituele Gezondheid
​
Jouw intuïtie leid je. Het is je super power, en dat weet je. ​
​
Tijdens mijn sessies gaan we verder dan alleen een gesprek. We werken op diepere lagen. Met energie.
​
Denk aan meditaties, energy healing, sound healing, soul readings en lightlanguage-transmissies - afhankelijk van jouw behoefte.
Deze sessies worden altijd als zeer waardevol en krachtig beschouwd door mijn klanten!​
Mooie woorden
"Lisa heeft me op een open en persoonlijke manier geholpen om beter naar mijn lichaam te luisteren en mijn voedingspatroon aan te passen. Dankzij haar praktische en haalbare tips neem ik weer verantwoordelijkheid voor mijn keuzes en weet ik waar ik moet beginnen. Ze straalt zowel zachtheid als kracht uit, weet waar ze het over heeft en durft de juiste spiegel voor te houden. Een aanrader voor wie op een holistische manier aan zichzelf wil werken."
~Femke
"Mijn top 3 doelen toen ik begon met het traject waren: meer vrijheid in eten, beter naar m’n lichaam luisteren en beter slapen/meer energie.
​
Lisa heeft mij geholpen om mijn doelen te behalen door te luisteren en snel tot de kern te komen, veel waardevolle informatie te delen, een meditatie op maat aan te bieden en handige, makkelijk toepasbare tips en switches te geven.
De grootste verandering die ik ervaar is dat ik geen voedingsapp meer gebruik, meer energie heb en beter in contact sta met mijn lichaam. Lisa is een topper. Ze luistert goed, kan snel tot de kern komen en heeft heel veel kennis in huis. Ze is een lief en warm persoon die oprecht met je meedenkt en daardoor veel waardevolle tips heeft.
Ik zou Lisa aanraden aan iedereen die meer wil weten over voeding, beter in contact wil komen met zijn of haar lichaam en over het algemeen beter voor zichzelf wil zorgen. Het is een cadeau aan jezelf en je gezondheid."
~ Nikki
Boek jouw sessie
Wie ben ik?
​
Mijn naam is Lisa en ik help ambitieuze vrouwen naar een energieniveau en innerlijke balans die hun leiderschap versterkt en hun groei versnelt, zowel in werk én leven.
Ik ben ex danseres, gecertificeerd holistisch voeding & gezondheidscoach en verdiep momenteel mijn kennis en kunde aan de Universiteit van Wageningen (BSc Voeding & Gezondheid)​.
​
Mijn gezondheidsreis begon toen ik op mijn 16e erg ziek werd. Ik was opgebrand, had de ziekte van Pfeiffer en had een moeilijke relatie met mijn lichaam en voeding.
​
Mijn donkerste periode bleek mijn grootste gift te zijn. Het dwong me om naar binnen te keren, echt goed voor mezelf en mijn energie te zorgen, te ontdekken wie ik ben, wat ik wil en écht af te stemmen op mijn lichaam en intuïtie.
Dit leidde me naar deze prachtige reis van holistische gezondheid en de leukste baan die er bestaat: jou coachen naar de meest energieke en krachtige zelf die je bent!​
